L'approche cognitive et comportementale

 

 

 

 

De plus en plus largement reconnues et pratiquées, les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) offrent des méthodes efficaces et validées pour le traitement d’un grand nombre d’affections. Les patients trouvent ainsi une aide à leur souffrance et une approche thérapeutique fiable, dont la durée est délimitée. Le soulagement rapide explique l’attrait des patients pour ce mode de prise en charge

 

 

 


       Principes des TCC

  • thérapies initiées sur les causes actuelles du comportement qui pose problème
  • critère majeur de réussite de la thérapie : changement à court terme et durable du comportement
  • procédures de traitement décrites objectivement et donc reproductibles par d’autres thérapeutes

 

 

       La relation entre le patient et le psychologue est

  • interactive : pendant une séance, il explique, pose des questions et répond à celles du patients
  • pédagogique et explicite : le langage utilisé est clair, les explications sont compréhensibles
  • collaborative et égalitaire : il s’agit de déterminer, en collaboration avec le patient, des objectifs concrets, réalistes et les démarches actives afin d’y parvenir